Почти половина всех смертей от инфаркта, инсульта и диабета напрямую связана с тем, что мы едим. 7. Сладкие напитки Сладкие напитки сильно повышают содержание сахара в крови и при этом не несут практически никакой пищевой ценности. Ответственны за 7,4% смертей от инфаркта, инсульта и диабета. К этой категории относятся баночки с колой, фруктовые соки с добавлением сахара, спортивные напитки, энергетики, ...

Читать далее »