Наше тело-это идеально отлаженный механизм. Довольно много вещей в нем происходят одновременно. Иногда он нам подсказывает, когда нужно попросить медицинской помощи. Если его игнорировать, это не принесет ничего хорошего. Вот почему важно, чтобы признать некоторые из этих сигналов, и всегда уделять им внимание. Бессонница, раздражительность или судороги в ногах Это, вероятно, означает, что вам не хватает магния или калия. Вы ...

Читать далее »