Это важно. 1. Макрель Эта хищная рыба накапливает в себе ртуть. Если эта рыба ваша любимая, ешьте ее не чаще раза в месяц. 2. Тилапия Это низкокалорийная и легкая в приготовлении рыба, поэтому любят ее многие. Но тилапия почти всеядна и накапливает вредные вещества. Она противопоказана людям с болезнями сердца. 3. Кафельник Это лидер из всех токсичных рыб, поскольку именно ...

Читать далее »