Этот продукт необходимо включить в свой рацион всем людям, у которых наблюдаются проблемы с сердцем. Медики говорят, что для снижения риска повышенного артериального давления, инсульта и инфаркта необходимо употреблять йогурт. Эксперты говорят, что этот продукт обеспечивает должный эффект даже если человек придерживается диеты с высоким содержанием соли. Ученые доказали, что благодаря регулярному употреблению йогурта с полезными бактериями можно уменьшить артериальное ...
Читать далее »Tag Archives: употреблять
Какую пищу употреблять перед приемом алкоголя
Прием наших любимых вин, коктейлей и других алкогольных напитков, часто оставляет недомогания, такие как головная боль, усталость, обезвоживание, тошнота. Есть два способа, чтобы защитить себя от похмелья это – ограничить употребления большого количества алкоголя, или кушайте некоторые из этих продуктов: Картофельное пюреЕсли вы собираетесь на вечеринку поздно вечером, перекусите дома что-то легкое на ужин, к примеру вкусное домашнее пюре. Когда ...
Читать далее »